これ先日挙げた英吉さんとの対談動画でも少し話したんだけど、

うまく話せなかったのでチラ裏にw

 

「モチベーションは上げるな!」

 

これどうゆーことかというと、

理性と本能を同じ方向に向けるってことが大事なんだよね。

 

○○しなきゃ!←やらないといけないこと

こういった意識が理性であって、

 

○○したい!←やりたいこと

これが本能なわけ。

 

で、これどっちも大事で

理性ばっかり意識しちゃうと本能が足を引っ張って

「もう面倒くさい・・・」 ってなっちゃうんだよね。

 

例えば

稼ぐために○○しなきゃ!←理性

もっと稼ぎたい!←本能

こうするとわかりやすいかな?

 

モチベーションが高いレベルで維持出来ているときって

理性と本能が同じ方向に向いてるでしょ?

 

だからモチベーションが下がったときっていうのは

この2つのバランスが崩れたときなんだよね。

 

で、モチベーションを無理やり上げようとすると

ほとんどの場合、理性のほうでバランスとろうとするから

やらなきゃ!やらなきゃ!ってなって

面倒くさいって気持ちが強くなっちゃうんだよね。

 

だからモチベーションを上げるっていうことではなく

本能が刺激されるまで放っておく!

 

そしてその本能を刺激するのは、

夢だったり目標だったりするわけだ。

 

だから夢や目標について考えたり、

気分転換することも大事ッス。

 

それから、

平常心を鍛え養うことでも モチベーションはブレにくくなりますよ!

 

例えば クレームをもらってしまった、

赤字が出たなど 悪い結果が理性に悪い影響をもたらします。

このとき平常心が高いレベルで保たれていれば

 

そういった悪い影響を防いでくれるんですよね。

 

とはいっても、モチベーションは下がるときは下がる!

だって人間だものw

 

うまくセルフコントロール出来るようになりたいものです。